Dialogue conscient

Le Dialogue Conscient est une pratique de méditation relationnelle qui permet d’amener la présence attentive et attentionnée au cœur du défi que représentent les relations humaines.
Il offre un véritable pont entre notre pratique de méditation Vipassana et nos vies relationnelles.

Fondé et basé sur la pratique de la pleine conscience, le Dialogue Conscient renforce nos capacités à demeurer présent·e et dans l’ouverture, l’écoute profonde et la compassion envers soi et les autres dans un moment de relation.

Six guidances de méditation, ou lignes directrices, forment le cœur de la pratique du Dialogue Conscient - Pause, Détente, Ouverture, S'Accorder à l'émergence, Écouter en profondeur et Parler vrai.

Le Dialogue Conscient est pratiqué dans une variété de contextes - en retraites résidentielles, dans des ateliers d'une journée, dans des groupes de pratique réguliers en ligne ou encore au travers de programme de pleine conscience interpersonnelle en 8 semaines.